Podczas Wejher Cross Games, 12 i 13 października, pasjonaci crossfitu zmierzyli się w wejherowskiej Ekofabryce w treningu funkcjonalnym. Zawody zorganizował już po raz siódmy Wejherowski Klub Kulturystyczny i Sportów Siłowych „Apollo” i jego prezes Bartłomiej Szreder, radny miejski. Impreza zgromadziła 150 zawodników oraz setki kibiców z całej Polski.
Wstecz
1 od 2 |
Dalej
Wejher Cross Games obejmuje 6 konkurencji crossfit i 3 dodatkowe konkurencje sprawnościowe, które każdy zawodnik musi wykonać przez 2 dni. Kobiety i mężczyźni w różnym wieku zmierzyli się w 4 kategoriach, wykazując się nie tylko siłą i wytrzymałością ale też sportowym hartem ducha. Wśród zawodników znalazł się radny miejski Rafał Szlas, osiągając bardzo dobry wynik.
Patronat nad tym wydarzeniem objął prezydent Wejherowa, Krzysztof Hildebrandt.
CrossFit to dynamiczny i intensywny program treningowy, który łączy w sobie elementy z różnych dyscyplin sportowych. Charakteryzuje się różnorodnością ćwiczeń i dużym naciskiem na rozwijanie wszechstronności fizycznej. W treningach wykorzystywane są hantle, kettlebells, skakanki, drążki do podciągania. Crossfit powstał w 2000 roku w Stanach Zjednoczonych.